Mummot kävelylle

Mummolaakso, meidän oma hieno yhdistys, järjestää tansseja, vierailuja, lukupiirejä ja paljon muuta. Entä, jos kaipaamme vielä jotain? Mikäs siinä, onnistuu. Mummolaakson hallituksen kiireitä ei tarvitse lisätä, vaan teemme sen itse. Yli kolme vuotta ovat pelinaiset kokoontuneet läiskimään korttia, syömään herkkuja ja nauramaan paljon. Nyt tuli mieleen kävely.

Kävely on maalla etenemistä jalkojen varassa siirtämällä jalkaa toisen eteen ja liikuttamalla kehoa sen yli.

Kävely on hyvä tapa liikkua. Kunto kohenee, uusia maisemia löytyy, mieli virkistyy. Parasta kävely on seurassa, naisseurassa. Voi rupatella mukavia kävelyn ohessa. Olemme perustaneet facebookiin Mummolaakson kävelijät -sivuston. Siellä voi ilmoittaa kävelyreissuista, niin että muut halukkaat löytävät mukaan. Kävelylle voidaan lähteä arkena, viikonloppuna, juhlapäivinä. Niin Helsingissä kuin muuallakin. Kävely voi olla lyhyempi lenkki tai pitkä retki. Lämpimästi tervetuloa liittymään ryhmään.

Jos et käytä facea, voit laittaa viestin Tarjalle, p. 045 6051707. Ensimmäinen pidempi retki on suunnitteilla 21.4. 

 

Setan sateenkaariseniorien tapaamiset

Sateenkaarisenioreille tarkoitettu avoin ja luottamuksellinen vertaistukiryhmä kokoontuu kolme kertaa kuukaudessa Helsingissä. Vetäjinä toimivat pääsääntöisesti vapaaehtoiset ohjaajat sekä Setan henkilökunta.

  • Kinaporin palvelukeskus, 4. krs Fiilis 4-tila (Kinaporinkatu 7-9, 00500 Helsinki)
    maanantaisin klo 15-17: 11.3., 8.4., 13.5.
  • Kantin Pysäkki (Humalistonkatu 4, 00250 Helsinki)
    keskiviikkoisin klo 17-19: 27.2., 24.4., 29.5.
  • Kustaankartanon palvelukeskus, E-talon pohjakerros (Oltermannintie 32, 00620 Helsinki)
    joka viikon perjantai klo 14-16, ellei toisin Setan sivulla ilmoiteta

Lisätietoa ryhmätoiminnasta antaa seniorityön koordinaattori Touko Niinimäki, p. 050 354 0656, touko.niinimaki@seta.fi

Turun Linnansatama, Ensimmäinen Linja, 20100 Turku

Turun Mummiksen keväinen 23h mummoristeily taas toukokuussa! Lähtö Viking Linen Viking Grace -laivalla perjantaina klo 20:55 ja paluu Turkuun lauantaina 19.5. klo 19:50.

Varaa oman makusi mukainen hytti ja maksa matka itse. Kimppahytin jakamiseen voit kysellä matkaseuraa esim. Mummolaakson fb-ryhmässä.  Ilmoita sitten osallistumisestasi turunmummot(at)gmail.com niin saat tiedon tapaamisajasta ja -paikasta laivalla perjantai-iltana.

Lauantaina jutustelua konferenssitilassa Turun mummojen tapahtumista.

Lisätiedot Turun Mummolaakson nettisivuilta ja turunmummot@gmail.com.

Turun Mummolaakson juhannus Mansikkakarilla pe-su 21.-23.6.

Mansikkakari, 23310 Taivassalo

Mansikkakarin mökkiin Taivassalossa sopii yli 30 naista viettämään juhannusta. Pakettiin kuuluu rantasauna, nuotiopaikka ja auringonottokallio. Turusta matkaa 44 km, myös bussilla pääsee.

Viikonlopun hinta Turun Mummolaakson jäseniltä 25€, muut 35€. Osallistumismaksun maksat kätevästi verkkokaupassa.

Aamiaisoptio Heikinkarin Ranthuoneen terassilla hintaan 4€.

Lisätiedot Turun Mummojen verkkosivulta

www.turunmummolaakso.net